Witamina B17 powszechnie znana jako amigdalina

Specjalistów od dawna ciekawi miarodajne pytanie. To samo twierdzenie dręczy takżę dla nas, przeciętnych obywateli tego niezwykłego świata. A więc, czy warto przyjmować witaminy oraz minerały? Należy przyznać, że odpowiedź nie jest do końca pewna. Z jednej kwestii można powiedzieć, że witaminy korzystnie wpływają na organizm ludzki. Są mocno pożądane w okresie zimowym oraz wczesnowiosennym, głównie dlatego, iż jest wówczas zwiększona częstotliwość zachorowań na przeziębienie. Zaś witaminy B17, legendarne jako amigdaliny mogą doskonale ochraniać przed wszelkimi komplikacjami cery. Dodatkowo istniejące w nich czynniki uniemożliwią proces starzenia się. Stąd też osoby biorące witaminy wyglądają zdecydowanie młodziej. Jednakże myli się ten, kto uważa, iż witaminy potrafią zastąpić wartościowe pożywienie. Jeżeli ktoś będzie się objadał wysokokalorycznym i niezdrowym jedzeniem to zażywanie witamin nie sprawi, że będzie miał doskonałą kondycję.
b17
Słuszne odżywanie musi iść w parze w zażywaniem witamin. Gdyż prawda jest taka, że witaminy jedynie wspomagają utrzymanie kondycji, a nie utrzymują ją automatycznie. Dodatkowo, nawet jeżeli zażywamy regularnie witaminy nie możemy absolutnie rezygnować z spożywania świeżych warzyw i owoców. One mają w sobie to samo, co witaminy w tabletkach. A do tego wszystkiego są smaczne. Witaminy, jak inne przedmioty na tym świecie, należy zażywać najzwyczajniej w świecie z głową. Nie możemy zapominać o normalnym pożywieniu, ani o warzywach. One są jedynie wzbogaceniem diety i tak powinny być traktowane. Jako tradycyjne elementy, zdrowe tak, ale jedynie suplementy.