Najczęstsze objawy menopauzy

Najczęstsze symptomy menopauzy
Damy mogą posiadać rozmaite symptomy w czasie menopauzy. To skutkiem tego, że estrogen jest używany przez wiele części Twojego ciała.

porady zdrowie

Bowiem masz mniej estrogenu, możesz posiadać różnorodne symptomy. Sporo kobiet doświadcza nadzwyczaj łagodnych objawów, które łatwo leczy się przez przemianę stylu życia, takich jak unikanie kofeiny lub ewentualnie noszenie przenośnego wentylatora, jaki można wykorzystać, gdy uderza gorąc. Co poniektóre kobiety pod żadnym pozorem nie wymagają leczenia. Inne objawy mogą być o wiele bardziej uciążliwe.

Oto najczęstsze zmiany, jakie masz prawo zanotować w wieku średnim. Co poniektóre są w stanie być częścią starzenia się, a nie otwarcie połączone z menopauzą.

Zmiany w miesiączkowaniu a menopauza
To ma okazję być to, co dojrzysz jako pierwsze. Twoje miesiączki mogą już nie być regularne. Są w stanie być krótsze bądź też trwać dłużej. Możesz krwawić bardziej lub ewentualnie mniej niż najczęściej. Są to wszelkie typowe zmiany, jednak aby upewnić się, iż nie ma problemu, skontaktuj się z lekarzem, jeżeli np. Twoje miesiączki są wybitnie blisko siebie, czy też trwają dłużej niż tydzień.

Uderzenia gorąca
Niemało dam ma uderzenia gorąca, które mogą trwać kilka lat po menopauzie. Mogą być związane ze zmieniającymi się stanami estrogenu. Gorące uderzenia to gwałtowne uczucie gorąca w górnej części lub na całym ciele. Twoja twarz oraz szyja zaczerwienią się. Na piersi, plecach i ramionach mogą pojawić się czerwone plamy. Następuje ciężkie pocenie się i dreszcze z zimna. Uderzenia gorąca są w stanie być nadzwyczaj łagodne lub wystarczająco silne, aby Cię obudzić (zwane nocnymi potami). Większość uderzeń gorąca trwa od 30 sekund do 10 minut.